せっかく予算を決めてもオーバーしちゃう!!
効果があって簡単な予算管理の方法ってないの?
そんな方にお勧めしたいのがNMD(ノーマネーデー)や日割り管理です!簡単な仕掛けなのに強制力があるので、続けやすいですよ。
節約初心者さんぜひお試しあれ。
NMD(ノーマネーデー)とは何?
NMD(ノーマネーデー)とは、No Money、すなわち1円もお金を使わない日のことです。
現金だけでなくクレジットカードや○○ペイなども使ってはいけません。
交通系ICカードやクーポン、ポイントも使ってはいけないかどうかは人によります。
一円もお金を使ってはいけない日！
NMD(ノーマネーデー)の良いところは仕掛けが簡単なのでとにかく簡単にできることです!
私も大学生の頃やってました〜
節約上級者さんにはちょっと物足りないかもしれませんが、簡単で効果も高い方法なのです。
NMD(ノーマネーデー)の始め方
準備するものはこれだけ。
- 手帳orカレンダー
- シール
- やる気
かわいい手帳やシールを用意すると、やる気も出てきますよ。
NMD(ノーマネーデー)にはシールを貼ろう
NMD(ノーマネーデー)のやり方はとっても簡単です。
全集中!節約の呼吸!でお金を使わない日を作れば良いだけです。
今日は1円もお金を使わなかった
このようなNMD(ノーマネーデー)の日ができたらご褒美としてシールを貼ります。
シールを貼るのが何気にテンション上がるんですよね。
NMD(ノーマネーデー)が増えていくとシールが増えて手帳がどんどん可愛くなっていきます。
こんなに節約しちゃった、ムフフ…
モチベーションが上がるとさらにノーマネーデーが増えていく好循環が生まれます。
NMD(ノーマネーデー)の良い所
NMD(ノーマネーデー)の良いところは
- 簡単で始めやすい
- 達成感が得られやすい
です。
シールが溜まっていくのを見るのは楽しいので、苦労することなく節約していけます。
またハードルが低いので、これなら私にもできるかもと思う人は多いはず。
特に手帳にいろいろ可愛く書き込むのが好きな方には向いていると思います。
NMD(ノーマネーデー)やってみようかなぁ
NMD(ノーマネーデー)の進化版!日割り管理とは?
さらにNMD(ノーマネーデー)だけでは物足りない!という方に今度は日割り管理についてもご紹介します。
日割り管理は聞き慣れないかもしれませんが、要は1ヵ月の予算を日数で割って「1日◯円まで」と決めることです。
月の予算は30,000円なので1日1000円までなり!
こちらも非常にシンプルな仕掛けですが、毎日頭の中で「0円まで」と制限がかかりますので効果が高いのです。
日割り管理に適した予算
日割り管理に適した予算はズバリ、月の半分以上出費がある項目です。
例えば、スーパーやコンビニでの買い物、会社のランチ、お小遣いなどが挙げられますね。
毎日コンビニで買い物しているなんて時は日割り管理の出番です。
日割り管理のやり方
日割り管理のやり方も簡単です。
予算を決めたらそれを月の日数で割り、1日の予算にします。
平日だけ行う場合は平日の日数で割ったり、やりやすいように工夫してみましょう。
1日の予算が決まったら、その予算額を心に深く刻み込めばオッケー。
私は1日◯円で生きていく…
1日の予算の金額だけを財布に入れるのもいいアイディアだと思います!
日割り管理は自制心を鍛える
個人的に思うのは、日割り管理は「日々予算との戦い」だということです。
つまり、自然と自制心が鍛えられるのですね。
日々自分との心の対話を繰り返し、節約マインドが鍛えられます。
たまには節約もお休みしよう
NMD(ノーマネーデー)や日割り管理は簡単な仕掛けゆえに、割と誰でもすぐできてしまいます。
でも、簡単にできるからといってルールでガチガチに締め付けてしまうとまたストレスが溜まってしまうんですよね。
節約も大切ですが、たまにはお休みするのがお勧めです。
今日は予算オーバーをしてもオッケーな日
こんなふうにお休みの日を適度に入れつつゆるくやっていくのが家計管理を長続きさせるコツです。
NMD(ノーマネーデー)や日割り管理を試してみてね!
簡単にできる節約の方法としてNMD(ノーマネーデー)や日割り管理をご紹介しました。
どちらもすぐに出来るので、まずは節約の手始めに取り組んでみてはいかがでしょうか。
慣れてきたら、週割り管理やスライド式家計簿など別の方法も挑戦してみて、自分に1番合う方法を模索してみてくださいね!
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